Рецепты с фото и материалы подборки —
"диетический салат"
Закуска из брокколи с пикантной заправкой и кунжутом
Кол-во порций: 6-8
Время приготовления: 2 часа
Сложность: 4/10
Можно ли приготовить брокколи, чтобы она была действительно вкусной, красивой и сохранила полезные свойства? Конечно да! В этом рецепте готовим холодную запуску из брокколи с пикантной заправкой в азиатском стиле и кунжутом.
Салат с мандаринами, сыром и тыквенными семечками
Кол-во порций: 1
Время приготовления: 10 минут
Сложность: 2/10
Мандарины — сезонные фрукты, которые чаще всего доступны зимой. Их аромат конечно же ассоциируется с Новым годом и это прекрасно! Но мандарины можно использовать и для приготовления салатов. Об одном из таких я расскажу в этом рецепте.
Салат из коктейля морепродуктов
Кол-во порций: 2-4
Время приготовления: 15 минут
Сложность: 2/10
Рецепт этого салата из морепродуктов примечателен тем, что при наличии всех необходимых продуктов его можно приготовить за считанные минуты. Он станет эффектным блюдом на столе. Основа салата — готовый коктейль из морепродуктов, который продается практически в любом магазине. Чаще всего в составе такого морского коктейля — креветки, мидии, кальмар, а вот осьминог и гребешки встречаются реже. Салатная смесь и помидорки черри добавят красок и вкуса. Сейчас расскажу, как же приготовить вкусный салат из морепродуктов.
Салат со шпинатом, черри и моцареллой
Кол-во порций: 2
Время приготовления: 15 минут
Сложность: 1/10
Рецепт салата со шпинатом, помидорками черри, моцареллой и каперсами подойдёт как нельзя лучше для лёгкого ужина. Все ингредиенты отлично сочетаются между собой, салат получается ярким, вкусным и полезным. Приступим!
Салат из моркови, груши и мандаринов
Кол-во порций: 4
Время приготовления: 15 минут
Сложность: 2/10
Рецепт салата с морковью, грушей и мандарином — это отличный повод устроить небольшой яркий праздник на вашем столе. Поскольку салат получается почти десертным, а его заправка лёгкая и вкусная, то подавать его можно и как салат, и как десерт. Сейчас расскажу, что и как сделать, чтобы получилось правильно, красиво и вкусно! И вот наш салат из моркови, груши и мандаринов готов — он очень красивый, яркий, вкусный и лёгкий! Приятного аппетита!
Салат с авокадо, черри и моцареллой
Кол-во порций: 4
Время приготовления: 10 минут
Сложность: 3/10
Лето — отличное время для легких салатов, например вот такого — с авокадо, черри и моцареллой. Получается вкусный, красивый и почти диетический салат со средиземноморской ноткой, который мы приготовим в этом рецепте.
Комментарии и отзывы к рецептам