Рецепты с фото и материалы подборки —
"ЗОЖ"
Пюре из авокадо со сливочным сыром для бутербродов
Кол-во порций: 8-10
Время приготовления: 30 минут
Сложность: 4/10
Недавно я попробовал вкусные и необычные бутерброды с пюре из авокадо, рецептом которого спешу поделиться и с вами. Главный успех данного пюре — это конечно же спелые плоды авокадо. При выборе обязательно обратите внимание на мягкость плодов наощупь. Слегка мягкие плоды — самое то. Приступаем к приготовлению!
Стейк тунца на гриле
Кол-во порций: 2
Время приготовления: 10 минут
Сложность: 2/10
Если у вас есть сковорода-гриль, то рано или поздно вы начинаете думать, что же еще приготовить, кроме мясных стейков и котлет для гамбургеров. Вот и я начал пробовать. Сначала это были стейки сёмги, а потом я решил попробовать приготовить стейки тунца. Результат — очень вкусная рыба, приготовленная на гриль-сковороде! Сейчас расскажу, как готовил.
Филе индейки в духовке
Кол-во порций: 5-6
Время приготовления: 1 час
Сложность: 3/10
Популярность мяса индейки в последнее время сильно выросла. Теперь не обязательно запекать индейку целиком — можно купить филе грудки или бедра и приготовить отличный кусок мяса. В этом рецепте расскажу, как это сделать, чтобы мясо получилось нежным, вкусным и сочным.
Салат со шпинатом, черри и моцареллой
Кол-во порций: 2
Время приготовления: 15 минут
Сложность: 1/10
Рецепт салата со шпинатом, помидорками черри, моцареллой и каперсами подойдёт как нельзя лучше для лёгкого ужина. Все ингредиенты отлично сочетаются между собой, салат получается ярким, вкусным и полезным. Приступим!
Салат с корном, кедровыми орешками и Пармезаном
Кол-во порций: 2
Время приготовления: 15 минут
Сложность: 1/10
Мне нравится корн за его необычную форму: мини-кустики этого салата прекрасно смотрятся при сервировке. Из него можно готовить салат, как отдельное блюдо, а можно использовать как украшение мясных и рыбных блюд — получается очень необычно. А в этом рецепте я расскажу, как приготовить из корна салат с кедровыми орешками и сыром Пармезан.
Рыбный суп из форели
Кол-во порций: 5-7 порций
Время приготовления: 40 минут
Сложность: 3/10
Когда нужно быстро сварить суп — я варю рыбный суп из форели или сёмги. По сути время готовности такого супа — 15–20 минут, что является безусловными плюсом. К тому же, всё просто и в плане ингредиентов, а суп получается насыщенный, ароматный и красивый. Приступим!
Четвертинки картофеля, запечённые в духовке
Кол-во порций: 4
Время приготовления: 50 минут
Сложность: 2/10
Вкусно приготовить картофель можно по-разному. Но в этом рецепте я расскажу о том, как приготовить ароматные четвертинки картофеля в духовке. Способ невероятно простой, но при этом получается очень вкусно и красиво. Начинаем!
Имбирный чай с лимоном и корицей
Кол-во порций: 1 л
Время приготовления: 40 минут
Сложность: 1/10
Этот вариант имбирного чая я начал готовить в этом сезоне, начиная с ноября прошлого года. Он немного отличается от первоначального, т.к. содержит ещё больше полезных ингредиентов, в том числе корицу, лимон и куркуму, которые согревают, укрепляют иммунитет и являются особенно хорошей поддержкой организма в осенне-зимний период. Но обо всём по порядку.
Салат из моркови, груши и мандаринов
Кол-во порций: 4
Время приготовления: 15 минут
Сложность: 2/10
Рецепт салата с морковью, грушей и мандарином — это отличный повод устроить небольшой яркий праздник на вашем столе. Поскольку салат получается почти десертным, а его заправка лёгкая и вкусная, то подавать его можно и как салат, и как десерт. Сейчас расскажу, что и как сделать, чтобы получилось правильно, красиво и вкусно! И вот наш салат из моркови, груши и мандаринов готов — он очень красивый, яркий, вкусный и лёгкий! Приятного аппетита!
Салат с помидорами черри и бурратой
Кол-во порций: 2
Время приготовления: 15
Сложность: 2/10
Салат не должен быть сложным и, если в него входят листья 3‑х видов салата, томаты черри и сыр буррата, то он обречён на успех, для какого бы случая вы его ни готовили. В этом рецепте я расскажу, как собрать салат и приготовить вкусный соус. Начнём‑с!
Комментарии и отзывы к рецептам